2023-04-15から1日間の記事一覧

レッスンからの声　No.380

レッスン中に、鼻をつまんでいるとき、口を動かしすぎていたのでリラックスしてやってみると、お腹に踏ん張りを感じることができた。アドバイスいただくまで、口に力が入っているのに気づかなかったし、何より、口の周りに力を入れることで（口を動かしすぎ…