歌うための体を使うやり方をいろいろ提案してもらえて、なるほどと思います。 筋肉痛が結構きました。それだけ効いているのだなと思います。 自分でも声が出てきたなと思えて嬉しいです。しかし、まだまだと思います。 1.「ず」で発声する事で、下のスタート…