1.おへその上を使ってゆっくりとハッと呼吸を8回2.1を意識しながらスケールで発声 3.喉を緩めすぎず，締めすぎずに前に出すように発声 1.Ｚ→オ で空気を流すトレーニングドナルドダック→オ で軟口蓋を開けるトレーニングオの口は大きくステージの合間のトレ…